全身が筋肉痛

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ブートキャンプやってます！
普段使わない筋肉を使ってるので、全身が痛い筋肉痛ではなく、ダル〜い筋肉痛です。
高校1年時の部活の夏の合宿を思い起こさせる筋肉痛。。。かなりハードで１０分もすると、汗が滴り落ちてきます。
今日で１３日目ですが、まだ見た目の成果は出て来ません。よーく触ると何となく腹筋が割れて来てるよーな気がするんですが＾＾；
（らーめん食い過ぎ！とか、プリンなんか食べてるからだよ！！って言わないでね）
もう少し続けて、ちょっと変化があったらまたアップしま〜す♪

テーマ : ビリーズブートキャンプ - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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2007/06/11 16:16 | #[ 編集 ]

セミさんへ

子育てもなかなか体力勝負ですよね！
これハッキリ言ってぶっ倒れますと思います＾＾；
自分も腹筋が割れることが目標だったりします。
2007/05/28 00:02 | まーさく #-URL[ 編集 ]

いいな〜。
俺も入隊したいけど、
すでに育児がハードだからこれ以上カラダ使ったらぶっ倒れるだろうな〜。
あ〜、腹筋割りて〜…
2007/05/27 18:42 | カワセミ #QvfgIWC6URL[ 編集 ]

トモさんへ

どもです！

また〜、そんなプレッシャーかけないで下さいよ〜。
今度の、その次ぐらいにお見せ出来るようになれたらいいなぁ。。。
でもコレかなりきついですよ〜ん。
2007/05/25 00:40 | まーさく #-URL[ 編集 ]

わはは、やってるやってる(*￣m￣)
今度お会いするのが楽しみぃ〜〜！！
2007/05/25 00:30 | トモ #iJYd96VEURL[ 編集 ]

みんちゃんへ

ガンバってますよん♪
１週間で効果が出るって、入隊してか相当気合いが必要だと思いました。
チョットづつ効果は出てるんですけどね。

ありがとさんです！最近らーめんは控えてます。
だかららーめんネタ無いでしょ＾＾v
2007/05/25 00:29 | まーさく #-URL[ 編集 ]

memeさんへ

してきましたよ〜♪
何となくですが変化は感じます＾＾v
だって、毎日開始後たった５分で汗ダクダクですもん。
ホントきっつい！
ビリーよりシェリーがスゴいと思う今日この頃っす。
2007/05/25 00:22 | まーさく #-URL[ 編集 ]

ﾋﾞﾘｰとともにがんばってます？ｸｽｯ
ﾐｸｼｨﾄﾓﾀﾞﾁが　入隊したんですけど1週間で効果が現れたっていってましたよ。
体脂肪は　ぐんと落ちた見たいだし。
まーさくさん　ﾗｰﾒﾝ食べてないでがんばって〜〜〜☆（笑）
2007/05/24 10:50 | みん #-URL[ 編集 ]

うぷぷ。
やってるやってる♪
見た目はあんまり変わらなくてもなんだか体がしっかりしてきた
感じがしてきたりしませんか？
私はちょっとしかやってないけど(^^;
ホントきっついよね。部活みたい。
2007/05/23 22:26 | meme #-URL[ 編集 ]

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